科学应对春季白癜风复发

 　　科学应对春季白癜风复发。春暖花开的季节，在新疆地区还是有些寒冷，昼夜温差大，我们要做好预防疾病的准备，下面医生给我们讲如何应对白癜风复发。

　　科学应对春季白癜风复发

　　防晒工作要做好

　　白癜风在春季复发率高的原因之一是紫外线增强，因此外出时需要加强防晒。出门时可随身携带一些防晒用品，如带遮阳帽、墨镜、涂防晒等。但须避免刺激性较强的药物，以免引起其他皮肤疾病。

　　保持良好的饮食习惯

　　春季应忌油腻和刺激性过强的食物，饮食营养均衡，除了多吃水果蔬菜之外，适当多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏、核桃、黑芝麻等，少食鱼虾海味、少饮酒。

　　劳逸结合也很重要

　　春季时期，人体的免疫力下降，此时多做一些体育锻炼能加强自身体质，提高免疫力。室外紫外线较强时，可适当增加室内的运动。

　　管理心情和休息时间

　　对于生活当中也是有着一定的压力的，压力过多都是会引发起对于白癜风的因素，所以患者一定是要注意好要劳逸结合，不能太过于劳累并且也要管理好自己的作息的时间，不熬夜，早睡早起。

　　科学应对春季白癜风复发。乌鲁木齐新军都白癜风医院医生提醒读者们：早出晚归的人们要做好温度变化大的措施，及时更换衣物防止感冒等诱发白癜风。