白癜风该怎么护理呢

     白癜风该怎么护理呢  有不少白癜风患者在生活中由于对白癜风的注意事项了解不够，在遇到问题时采取了不恰当的措施，对白癜风的康复产生了不良影响。那么，白癜风该怎么护理呢？    》》》推荐阅读：    白癜风食用五谷杂粮有何好处？

白癜风该怎么护理呢

    白癜风该怎么护理呢

    1、白癜风患者要加强体育锻炼，提高身体机能：

    白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

    2、白癜风患者要调摄精神，保持乐观情绪：

    要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

    3、白癜风患者要调整饮食，合理禁忌：

    平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。

    4、白癜风患者要保护皮肤、避免损伤：

    平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。

    5、白癜风患者要树立信心，规范治疗：

    首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治疗，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治疗，而年龄大、病程长、面积大者治疗较难。

    白癜风该怎么护理呢

   乌鲁木齐新军都白癜风医院医生提示：白癜风治疗在于争取早期治疗，这是治疗白癜风的一个重要环节。白癜风治疗切不可半途而废。在白斑消失后，还要注意应继续巩固治疗一段时间，以避免复发。

    白癜风该怎么护理呢

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