来源：乌鲁木齐新军都白癜风医院|发布时间：2010-12-19
白癜风患者需要适当的运动提高身体免疫力，但是有些白癜风患者运动后有一些坏习惯，比如立即休息、马上洗浴、大量吃糖，肾脏还有些喝酒。在这里提醒患者改掉白癜风患者运动后的坏习惯。
1、立即休息
剧烈运动后如立即停下来休息，白癜风患者肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。
2、马上洗浴
白癜风患者运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量，白癜风患者血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。
3、大量吃糖
有的白癜风患者在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后较好多吃一些含维生素的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。
4、饮酒解乏
运动后白癜风患者的身体机能会处于亢奋状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。白癜风患者运动后即便是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸增加，使关节受到很大的刺激，引发关节炎症。
白癜风患者坚持适当的运动很重要，但是运动保健更重要。了解白癜风患者治疗过程中的注意事项，错误的运动方法，运动后有一些坏习惯不仅不利于病情的康复，甚至会引起其他的疾病，白癜风患者需要当心。
乌鲁木齐新军都白癜风医院是一所集医疗、科研及教学为一体的非营利性机构，是一所专科齐全，设备先进，技术水平精湛的综合性二级甲等医院，乌鲁木齐新军都白癜风医院白癜风治疗中心采用“全新GX—B无痛黑色素细胞培植术”治疗白癜风。经临床治疗验证，疗效显著，是白癜风患者治疗的最佳选择。
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