来源：乌鲁木齐新军都白癜风医院|发布时间：2011-09-15
白癜风患者要如何提高免疫力？白癜风患者当中学生患者占绝大多数，白癜风严重影响了他们的学习、生活和交往，使他们的性格变得孤僻、抑郁，同时也阻碍了他们身体正常发育。那么白癜风患者要如何提高免疫力？乌鲁木齐白癜风治疗就选择乌鲁木齐新军都白癜风医院，较好的乌鲁木齐白癜风医院。》》》推荐阅读：白癜风的初期要怎样治疗？
白癜风患者要如何提高免疫力？
白癜风患者要如何提高免疫力？免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。白癜风是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病。那么，白癜风患者要如何提高免疫力？在此，乌鲁木齐新军都白癜风医院的医生特意为我们作了下面的介绍：
1、饮食合理。任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减轻850g以上，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。
2、多和朋友在一起。和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。
3、保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。
4、学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。
白癜风患者要如何提高免疫力？以上就是对白癜风患者要如何提高免疫力的介绍。另外，乌鲁木齐新军都白癜风医院的医生强调临床中要坚持综合治疗，这是治疗白癫风的一个重要的指导原则。只要选择科学地、合理地治疗方法，坚持综合性治疗、规范性治疗的原则，多数白癜风是可以治疗的。
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