来源：乌鲁木齐新军都白癜风医院|发布时间：2011-09-29
白癜风患者如何调整心理？白癜风难治，给患者带来了许多不便。大多数白癜风患者会产生一定的心理问题，会出现自卑、自闭等现象。那么，白癜风患者如何调整心理呢？
白癜风患者如何调整心理？在此，医生就为我们作了下面的介绍，希望患者可以更好的了解白癜风：
白癜风心理调整1、正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。
白癜风心理调整2、发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。
白癜风心理调整3、发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。
白癜风心理调整4、遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。
